Därför uppmanar jag er – jag som är en fånge i Herren – att vandra värdigt den kallelse ni fått:

med all ödmjukhet och mildhet , med tålamod, så att ni har fördrag med varandra i kärlek,

redo att bevara Andens enhet genom fridens band.

Det finns en kropp och en Ande, precis som ni också i er kallelse blev kallade in i ett hopp,

en Herre, en tro, ett dop,

en Gud och allas Fader, som är över alla och genom alla och är i alla.

Åt var och en av oss var nåd given, i proportion till den Smordes gåva.

Därför står det: När han steg upp i höjden, ledde han ett paradtåg av fångar och han gav gåvor till människorna.

Frasen: "han steg upp", vad menas med den? Innebär det inte att han först steg ner till den lägre delen, nämligen jorden?

Den som steg ner är också den som steg upp högt över alla himlarna för att uppfylla allt.

Han gav gåvor : Några till att bli apostlar, och några till profeter , och några till evangelister, och några till pastorer och lärare .

Hans intention var att utrusta de heliga, för att de ska kunna göra tjänst och bygga upp den Smordes kropp,

tills vi alla kommer fram till trons enighet och kunskapen om Guds Son, till ett sådant mått av fullvuxen mognad att vi blir helt uppfyllda av den Smorde.

Så skulle vi inte längre vara småbarn som kastas hit och dit och förs runt av varje vindkast i läran, genom listiga människors bedrägliga spel, de som har en metod som syftar till villfarelse.

Utan när vi talar sanning i kärlek, så borde vi i allt växa upp till honom som är huvudet, den Smorde,

han från vilken hela kroppen fogas samman och hålls ihop i kärlek, genom det stöd varje led ger, efter varje enskild dels uppmätta kraft, som gör så att kroppen växer till och bygger upp sig själv i kärlek.

Detta säger jag därför och vittnar om i Herren : Ni ska inte längre vandra som hedningarna vandrar. Deras sinne är tomhet.

Deras förstånd är förmörkat. De är främmande för livet i Gud på grund av den okunnighet som finns i dem genom deras hjärtas hårdhet.

Utan skam har de överlämnat sig själva till lössläppthet för allt slags utövande av orenhet i åtrå .

Men detta var inte vad ni lärde er om den Smorde.

Om ni verkligen hade lyssnat till honom och blivit undervisade i honom, precis som den sanning som är i Jesus :

då skulle ni en gång för alla lagt bort er gamla natur – som blir mer och mer korrupt genom dess förföriska lockelser,

och istället förnyats till ert sinnes ande,

och en gång för alla iklätt er den nya människan, som är skapad enligt Gud i sanningens rättfärdighet och helighet.

Lägg därför bort all lögn en gång för alla, låt var och en tala sanning till sin nästa, för vi är ju varandras lemmar.

Var vred, men synda inte. Låt aldrig solen gå ner över er förbittring ,

ge inte utrymme för djävulen.

Den som stjäl ska sluta stjäla, i stället arbeta på ett ärligt sätt med sina egna händer, så att han kan ge åt dem som lider nöd.